"Todos nuestros programas están diseñados para obtener los mejores resultados posibles de forma segura y sostenible"

"Para damas y caballeros desde los 12 años en adelante hasta la edad dorada"



Oferta Básica: En Forma rápido

  • Sesiones de ejercicio privadas de 45 a 60 minutos con el entrenador.
  • Entrenamiento funcional ajustado a tus metas y estado físico.
  • Recomendaciones nutricionales.
  • El entrenador  proveerá todo el equipo necesario. 
  • En la privacidad de tu hogar, parque o lugar de trabajo.
  • Para todos los niveles.
  • Sin contrato. Para que nos pruebes sin compromiso.

Precios:

  • $50

 

 

 

Oferta 1: Un cuerpo mejor

Incluye:

  • Paquete de 12 sesiones.
  • Sesiones de ejercicio privadas de 45 a 60 minutos con el entrenador.
  • Entrenamiento funcional ajustado a tus metas, disponibilidad y estado físico.
  • Consejería nutricional, motivación y estilo de vida.
  • Evaluaciones de progreso, peso, composición física y metabolismo con reportes hechos en computadora.
  • El entrenador  proveerá todo el equipo necesario. 
  • En la privacidad de tu hogar, parque o lugar de trabajo.
  • Para todos los niveles
  • Uso gratis de nuestra aplicación donde verás todos tus datos incluyendo ejercicios, plan nutricional y evaluaciones.
  • Requiere contrato a corto plazo de 12 sesiones que puede ser repetido las veces que quieras.
  • Puedes incluir un acompañante por 50% adicional

Precios:

  •  $45 por Sesión

 

Oferta 2: Cuerpo escandaloso

Incluye:

  • Paquete de 24 sesiones.
  • Sesiones de ejercicio privadas de 45 a 60 minutos con el entrenador.
  • Entrenamiento funcional ajustado a tus metas, disponibilidad y estado físico.
  • Consejería nutricional, motivación y estilo de vida.
  • Evaluaciones de progreso, peso, composición física y metabolismo con reportes hechos en computadora.
  • El entrenador  proveerá todo el equipo necesario. 
  • En la privacidad de tu hogar, parque o lugar de trabajo.
  • Para todos los niveles
  • Uso gratis de nuestra aplicación donde verás todos tus datos incluyendo ejercicios, plan nutricional y evaluaciones.
  • Requiere contrato a corto plazo de 24 sesiones que puede ser repetido las veces que quieras.
  • Puedes incluir un acompañante por 33% adicional

Precios:

  •  $40 por Sesión

 

Oferta 3: Cuerpo VIP

 

Incluye:

  • Paquete de 36 sesiones.
  • Sesiones de ejercicio privadas de 45 a 60 minutos con el entrenador.
  • Entrenamiento funcional ajustado a tus metas, disponibilidad y estado físico.
  • Consejería nutricional, motivación y estilo de vida.
  • Evaluaciones de progreso, peso, composición física y metabolismo con reportes hechos en computadora.
  • El entrenador  proveerá todo el equipo necesario. 
  • En la privacidad de tu hogar, parque o lugar de trabajo.
  • Para todos los niveles
  • Uso gratis de nuestra aplicación donde verás todos tus datos incluyendo ejercicios, plan nutricional y evaluaciones.
  • Requiere contrato a corto plazo de 36 sesiones que puede ser repetido las veces que quieras.
  • Puedes incluir un acompañante por 25% adicional

Precios:

  •  $40 por Sesión

 


Otros Servicios:


"Wellness Coaching"

“Transforma tu estilo de vida en 7 semanas”

Si alguna vez te has dicho: “Se lo que debo hacer pero algo me detiene”. O si has dicho: “He tratado todas las dietas, pastillas y gimnasios y sigo igual”  Este programa es para ti.

Incluye:

  • Método educativo guiado por el Coach/Entrenador para alcanzar un estilo de vida activo, saludable y sostenible. No es un programa de ejercicio.
  • Al terminar este programa sabrás cómo mejorar tu salud y condición física de forma consistente e independiente.
  • Incluye asignaciones, consejería, “Transforma tu estilo de vida en 7 semanas”
  • cuaderno instructivo, demostraciones y ejercicios recomendados.
  •  Enfocado en 4 los elementos esenciales: actividad física, nutrición, manejo de estrés y metas inteligentes. Sabras como vencer cualquier obstáculo de forma sistemática.
  • Aprendes a establecer metas alcanzables con resultados consistentes a corto y largo plazo basado en las investigaciones científicas más recientes.
  •  Aprendes sobre nutrición, ejercicios básicos, control de estrés y adherencia a un estilo de vida activo y divertido según tu capacidad individual.
  • Eliminamos el auto-sabotaje de forma sistemática.
  • En la privacidad de su hogar a un horario conveniente.
  • Solo en el área metropolitana.

 

  • Llamar para detalles

Supermarket Tour:

El entrenador se va de compras contigo a tu supermercado preferido. En este Tour el entrenador te acompaña a una de tus compras para mostrarte en vivo varias estrategias de selección de alimentos saludables, que partes del supermercado te ofrecen las mejores opciones, cuáles debes evitar y cómo comparar las etiquetas nutricionales para que puedas  escoger dentro de tus gustos lo mejor para tu nutrición mientras haces tu compra. Solo en el área metropolitana.

  • Llamar para detalles

Entrenamiento Personal por Internet directo a tu móvil o PC

Este es nuestro servicio de rutinas personalizadas para quienes desean entrenar por su cuenta pero necesitan ayuda con la creación de su programa de entrenamiento.

Dale clic a la imagen para saber como funciona.

Entrenamiento Personal por Intern


 

Ofrecemos entrenamiento grupal en las modalidades de boot camp, entrenamiento funcional para adultos de edad avanzada, acondicionamiento físico para Artes marciales mixtas (MMA) y cardio kickboxing. Forma tu grupo y pídeme una cotización llamando al (787) 224-2981. Mientras más grande el grupo más ahorras. Ideal para una familia entera que deseen entrenar juntos.

 

También ofrecemos charlas y talleres en los temas relacionados al ejercicio y bienestar. llama hoy para más informacion.

 

 


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 Pronto añadiremos nuevas áreas de cobertura

No vaya al gimnasio, deje que el gimnasio vaya hacia usted.